On hledá ji
Ona hledá jeho
Dornova metoda je jemná rehabilitační technika, která vrací klouby a obratle na původní místo a to za pohybu nemocného v dynamice. Metoda nese název po svém tvůrci Dieteru Dornovi, majiteli pily v německém Lautrachu.
Dorn si poškodil páteř při zvedání těžkého kmene a nemohl se narovnat. Od bolestí a potíží mu pomohl jeden sedlák. Dorna to uchvátilo a chtěl to umět i on. Po smrti sedláka i on pomáhal lidem. Metodu stále rozvíjel a učil ji ostatní.
Princip Dornovy metody
Dornova metoda se snaží o návrat kloubů a obratlů do té správné polohy. Vyrovnává statiku těla. Provádí se za užití jemných tlaků palců terapeuta. Nikdy přitom nesmí dojít k překročení prahu bolesti. Pohyb není prováděn trhnutí. Jde proto o bezpečnou metodu. Náprava obratlů je vždy prováděna s aktivním pohybem nemocného. K ošetření obvykle dochází jednou až dvakrát týdně. Léčba však u závažných případů může trvat i několik měsíců. Důležité rovněž je, aby nemocný doma sám cvičil. I když je známe zejména ve spojitosti se zády, může vám pomoci s bolestmi zad, kyčlí, kolen, skoliózy, tenisového loktu, čelistmi, polykáním i s rozdílnou délkou dolních končetin.
Mimo to dokáže odpomoci od bolesti hlavy, krátkozrakosti, střevních potíží, křečových žil, srdeční arytmie, poruchy soustředění, šumění v uších, závratí i žaludečních potíží.
Nesmí se však provádět u akutních zánětů, těsně po operaci, tam, kde je nějaké kožní onemocnění, Bechtěreva, nádorového onemocnění, špatné mobility nemocného a u osteoporózy v pokročilém stádiu.
Breussova masáž
Po provedení Dornovy metody je vhodné provést Breussovu masáž, která je založena na masáži akupresurních bodů a která uvolňuje tlak na ploténky. Tato metoda prohlubuje uvolněná celého těla.
